Inleiding
Antroposofie is een wereld op zich, een geloof, een manier van leven en een manier van denken en doen. Hier wil ik je laten kennismaken met de mogelijkheden van de antroposofie, ontwikkelt door Rudolf Steiner.
De filosofische achtergrond van de antroposofie is het nadenken over levensvragen.
- Wat doen we hier op deze aarde?
- Wat zal er met de mensheid gebeuren?
- Komen wij met een opdracht op aarde of is het toeval zoals wij ons leven leven?
- Daarnaast kijkt de antroposofie niet alleen naar de materiaal waarneembare wereld maar ook naar de geestelijke wereld, onze innerlijke beleving. Dat is alles wat we met onze zintuigen kunnen waarnemen.
Waar vind je antroposofie?
Aanhangers van Rudolf Steiner en de antroposofie hebben in de loop van de tijd vele activiteiten onplooit. Op bijna elk gebied is wel iets in de antroposofie te vinden, of het nu om scholing, kunst of gezondheidszorg gaat. Kijk maar:
- Bedrijven en media:
- - De Triodos Bank
- - Weleda medicatie en verzorgingprodukten
- - Tijdschriften Jonas en Motief
- - Uitgeverij Christofoor met vele publicaties
- Filosofie:
- - Godsdienst
- - Reincarnatie
- - Levensloop van de mens
- Gezondheidszorg en levensmiddelen:
- - Heilpedagogie en sociaaltherapie in de gehandicaptenzorg
- - Muziektherapie, heileuritmie en spraaktherapie
- - Huisartsen en één tandarts in Nederland
- - Biologisch dynamisch voedsel (BD)
- Kinderopvang en pedagogiek:
- - Het Vrije School onderwijs
- - Kinderopvang, gastouderopvang en peuterspeelzalen
- - Hogeschool Helicon
- - Cursussen, trainingen en lezingen
- Kunst:
- - Architectuur
- - (Schilder)kunst
- - Euritmie
Gezondheidszorg
Ziekte wordt in de antroposofie gezien als een unieke weg in ieders levensproces waar je na een goed herstel sterker uitkomt.
In Nederland en in vele andere landen is er een ruim aanbod van antroposofische gezondheidszorg. Zo zijn er bijna 220 huisartsen en specialisten verbonden aan een therapeuticum, instellingsartsen en artsen met een eigen praktijk (in Nederland). Antroposofische artsen hebben de reguliere opleiding voor huisarts gevolgd en zich daarna gespecialeerd in de antroposofische geneeskunst ontwikkelt door Rudolf Steiner en Ita Wegman.
Antroposofische geneeskunde is een aanvulling op de reguliere geneeskunde en mag zeker niet al vervangend worden gezien. Antroposofische arten en specialisten maken bij het kiezen van een therapie, doorverwijzijng of medicatie gebruik van het brede aanbod in de reguliere gezondheid, echter werken antroposofen meer vanuit een 'holistische benadering' (waarbij lichaam, ziel en geest meer aandacht krijgen) hierdoor is een meer individeule benadering mogelijk.
Een therapeuticum is een klein gezondheidscentrum met daaraan verbonden een huisarts en meestal meerdere therapeuten.
Bij een therapeuticum kom je terecht via de huisarts, na doorverwijzing voor een bepaalde therapie.
De volgende therapieen kunnen gegeven worden in een therapeuticum:
- - fysiotherapie,
- - muziektherapie,
- - spraaktherapie,
- - euritmietherapie,
- - kunstzinnige of schilder- en tekentherapie,
- - muziektherapie,
- - speltherapie,
- - gesprekstherapie
Meer gezondheidszorg
Ouders of verzorgers met een kind dat een ziekte of aandoening heeft, het niet eens is over de behandeling of de diagnose van de reguliere gezondheidszorg of om een andere reden kunnen aankloppen bij een therapeuticum. In Utrecht bevindt zich het Kindertherapeuticum, een centrum waar artsen en specialisten zich specifiek met de gezondheidsvragen van kinderen bezig houden. Dit zijn ondermeer kinderartsen, een orthopedagoog (opvoeddeskundige), een ouderbegleider en diverse therapeuten.
Ben je op zoek naar de informatie over een specifieke therapie ga dan eens zoeken met een zoekmachine met als zoekwoord de betreffende therapie of stel een vraag via het contactformulier.
Jaarfeesten
Jaarfeesten en seizoenen worden voornamelijk gevierd op de Vrije School maar ook in antroposofische instellingen voor heilpedagoie, sociaaltherapie en natuurlijk alle vormen van kinderopvang. Hieronder een jaaroverzicht van de belangrijkste data.
- Sint Michael (herfst)
- 29 september
- Sint Maarten
- 11 november
- Advent
- 4 zondagen voor Kerst
- Sint Nicolaas (winter)
- 5 december
- Kerstmis
- 25 en 26 december
- Driekoningen
- 6 januari
- Maria Lichtmis
- 2 februari
- Palmpasen (lente)
- zondag voor Pasen
- Pasen
- (zondag en de maandag volgend op de eerste volle maan na het begin van de lente)
- Verkleedfeest
- eind februari
- Pinksteren
- 50 dagen na Pasen
- Sint Jan (zomer)
- 24 juni
Antroposofie in de praktijk
De meeste gebruiksvoorwerpen, varierend van speelgoed tot meubilair zijn zpveel mogelijk van natuurlijke materialen, wat meestal neerkomt op hout. Echter heb ik antroposofen nooit of hout met FSC keurmerk gehoord, wellicht komt dat omdat dat in de tijd dat Rudolf Steiner leefde dat nog niet aan de orde was.
Bij werkplaatsen van zorginstellingen en scholen wordt hout bewerkt tot muziekinstrumenten en gebruiksvoorwerpen.
Antroposofen maar ook van andere bronnen uit de natuur dankbaar gebruik: ze gebruiken honing, wol en andere natuurlijke materialen. Zij gaan ervanuit dat de dieren waar deze materialen van verkregen worden best bereidt zijn dit aan de mens af te staan nadat ze een goed leven hebben gehad, bij voorkeur een biologisch-dynamisch leven.
De antroposofie heeft een eigen architectuur ontwikkelt en die zich onderscheidt van andere achgitectuur door de meerhoekige ramen en deuren en de opvallende vorm van het gebouw. Het gebouw van de Triodos Bank in Zeist is een goed voorbeeld van antroposofische architectuur in combinatie met moderne, zeer zuinige technieken.
Misverstanden en vooroordelen
De twee bekendste misvattingen zijn natuurlijk dat antroposofen in outbollige kleding lopen en geitenwollen sokken dragen. Dat laatste zou letterlijk wel waar kunnen zijn, dier sokken zijn in de winter heerlijk warm!
Daarnaast zijn er veel antroposofen die macrobiotisch eten. Dat staat echter los van de antroposofie net als vegetarisme. Echte antroposofen eten biologisch-dynamisch, dat is nog een stapje verder dan alleen biologisch.
Spreuken
Van oudsher heeft de antroposofie voor elke bijeenkomst en elke activiteit wel een spreuk. Een paar voorbeelden:
- Ochtendspreuk
- als gezamelijk opening van de dag
- Eetspreuken
- spreuk voor en na het eten
- Slaapspreuk
- of een liedje om tot rust te komen
- Seizoens- of dagspreuk
- als gezamelijke opening en/of afsluiting bij een vergadering
Een voorbeeld van een bekende ochtendspreuk:
Stralend stijgt de zon omhoog
Rijzend langs de hemelboog
Wijst hij ons de dag
door de stille nacht omhult
werden wij met kracht vervult
voor de nieuwe dag
Dankbaar gaan wij aan het werk
flink en sterk.
Een voorbeeld van een spreuk voor het eten:
De aarde heeft het voortgebracht
Het rijpte door de zonnemacht
O zon en aarde
Die ons dit schenken
Zullen wij dankbaar aan u denken
Ook de mensen niet vergeten
Die bereiden voor ons dit eten.
Een andere versie van de eetspreuk, voor de jongere kinderen:
Aarde droeg het in haar schoot
Zonlicht bracht het rijp en groot
Zon en aarde die ons dit scheken
Wij willen dankbaar aan u denken.
De dankspreuk om de maaltijd af te ronden, je kunt het ook zingen:
Wij hebben gegeten
We hebben gedronken
Laten wij nu danken
Wie ons dit heeft geschonken